Мы в Одноклассниках Мы в Вконтакте Мы в Фейсбук Мы в Инстаграмме Мы в Твиттере
Рядом с метро Автозаводская
+7 (495) 970-0303 Позвонить
+7 (925) 893-1905 Позвонить
09.00 - 22.00
Рядом с метро Смоленская
+7 (495) 648-6428 Позвонить
+7 (965) 245-0000 Позвонить
КРУГЛОСУТОЧНО
Центр красоты и здоровья Аркадия
Рядом с метро
Автозаводская
+7 (495) 970-0303
+7 (925) 893-1905
09.00 - 22.00
Рядом с метро
Смоленская
+7 (495) 648-6428
+7 (965) 245-0000
Круглосуточно
Мы в Одноклассниках Мы в Вконтакте Мы в Фейсбук Мы в Инстаграмме Мы в Твиттере


Лицензия Аркадии Лицензия Аркадии Лицензия Аркадии





Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование в Москве. Центр красоты и здоровья АркадияТейпирование - новый способ лечения растяжений, болей в мышцах, отеков и гематом.

Кинезиотейпирование - совершенно новый подход к лечению и не предусматривает обматывание поврежденного сустава для ограничения его движения. В данном случае лента наклеивается на кожу и совершенно не ограничивает свободу движения. Спортсмены могут продолжать тренировки и выступать на соревнованиях.

Кроме того, кинезиотейпирование позволяет оказывать терапевтическое воздействие, снимая головную боль, устраняя смещение дисков в позвоночнике, помогая при боли в коленях и плечевых суставах. Для этого достаточно правильно наклеить на тело специальные ленты – кинезио тейпы.

Что такое кинезиотейпы

Клейкие ленты изготовлены на синтетической или хлопковой основе. Клеящий слой на акриловой основе не вызывает аллергии и при температуре тела активизируется. Тейпы способны на 30-40% растягиваться от первичной длины, чем напоминают человеческую кожу. Структура материала лент обладает рядом особенностей:

  • Обеспечивает дыхание кожи, поскольку обладает пористой структурой;
  • Приподнимает кожу над слоем мышц, позволяя свободнее циркулировать крови и лимфе;
  • Через ту же пористую структуру от кожи отводится пот или вода, что позволяет после тренировки быстро высохнуть.

Носить тейпы можно несколько дней, а иногда и неделю, при этом не прекращая интенсивные тренировки. Не снимаясь, они оказывают свое лечащее воздействие круглосуточно.

На что воздействует кинезиотейпирование

Скелетные мышцы человека не только обеспечивают приведение в движение частей тела, но и помогают передвижению крови и лимфы. При этом движение лимфы иного способа передвижения, в отличие от крови, не имеет. Поэтому возобновление функционирования мышц – это путь к восстановлению движения лимфы и ускорению заживления травм.

Поврежденная мышца опухает, при этом пережимаются потоки отвода лимфы, которые должны выводить из мышцы продукты распада поврежденных тканей. Эти продукты распада действуют на болевые рецепторы – возникает мышечная боль, следствие микротравм в перенагруженных мышцах.

Следовательно, для лечения перегруженной, травмированной мышцы необходимо обеспечить движение лимфы, то есть создать микроскопический зазор между мышцами и кожей. Именно такой зазор и обеспечивает наклейка лент.

Кинезиотейпинг

Два способа накладывания кинезиотейпов

Поврежденный участок может находиться в различном состоянии, поэтому можно выбрать один из двух способов наложения лент.

  1. Поврежденная кожа и мышца могут растягиваться, поэтому перед наложением тейпа их растягивают, а лента накладывается в нерастянутом виде. После этого кожа с мышцей сокращаются и образуют кожные складки. Кожа при этом приподнимается над мышцами, обеспечивая лимфодренаж.
  2. Повреждения кожи и мышц не позволяют им растягиваться, в этом случае тейп наклеивается в растянутом виде. Сжимаясь, эластичная лента образует складки на коже, при этом поддерживая ее.

Таким образом, при любом способе использования лента обеспечивает увеличение зазора между мышцами и кожей, активизирует отток лимфы и устраняет болевые ощущения.

Какими бывают кинезиотейпы

Специальный эластичный слой позволяет ленте растягиваться примерно на том же уровне, что и обычная кожа. Клеевой слой защищен бумажным слоем с разметкой, по которой проще вырезать ленту в нужный размер. Концы ленты всегда закругляются, чтобы острыми  углами они не цеплялись за одежду. Поставляются ленты рулонами  шириной 5, 7,5 и 10 сантиметров и длиной 5 метров в индивидуальной упаковке.

По цвету и окраске тейпы бывают самыми разными, но на лечебные свойства это никак не влияет – просто можно использовать цвет, который больше нравится. Разве что черный цвет имеет дополнительное свойство – он лучше поглощает солнечный свет и сильнее прогревает кожу.

Поскольку материал лент пористый и дыханию кожи, а также  испарению воды не препятствует, можно принимать любые водные процедуры, не снимая лент.

Кинезиотейпирование для спортсменовПрименение кинезиотейпирования

Основные сферы применения кинезиотейпирования – всевозможные травмы и болезни опорно-двигательного аппарата, сколиоз на ранних стадиях развития, нарушение осанки, артрозы, эпикондилиты, периартриты, остеохондроз, отеки и гематомы разнообразного происхождения. Наклейка лент позволяет уменьшить даже менструальные боли.

Наиболее эффективно действует наклеивание лент в течение первых пяти дней, далее эффект медленно снижается. Противовоспалительное и обезболивающее действие проявляются быстро – через несколько минут боль отступает, а объем возможных движений увеличивается. Часто кинезиотейпирование применяют как одну из составляющих комплексного лечения или реабилитации пациентов.

Использование тейпов BBTape в Кинезиотейпинге

Сколько сеансов потребуется – зависит от состояния воспалительного процесса. Если речь идет о курсе лечения, ленты наклеивают не меньше трех раз. При острой травме, когда гематом нет, и мышцы не имеют надрывов волокон, можно применить тейпирование одноразово. Если при этом будут созданы щадящие условия, однократное тейпирование позволит быстро восстановить поврежденные ткани. Если в процессе тейпирования пациент ни на что не жалуется, а все функции мышц или суставов восстановлены, лечение можно прервать.

Преимущества кинезиотейпирования:

Если сравнивать кинезиотейпирование с различными жесткими повязками, гипсом и эластичными бинтами, оно имеет ряд преимуществ:

  • Простота и дешевизна использования;
  • Быстрое достижение хороших результатов;
  • Возможность лечение травм без ограничения движений, поскольку лента забирает на себя нагрузку и улучшает лимфоток;
  • Совершенно не ощущается пациентом при ношении;
  • Расслабляет напряженные мышцы и ускоряет их восстановление;
  • Дает возможность продолжать заниматься спортом;
  • Обеспечивает дыхание кожи, дает ей возможность быстро высыхать от пота и влаги;
  • Лечит мышцы и суставы круглосуточно.

Эффекты кинезиотейпинга:

  • Разрешение болевого синдрома;
  • Расслабляющее действие на мышцы;
  • Лимфодренажный;
  • Мягкая репозиция сустава;
  • Облегчает движение конечности или сустава.

Эффекты, которые возникают в процессе тейпинга:

  • Улучшение функции мышцы посредством регуляции ее тонуса;
  • Уменьшение застойных процессов, отеков и гематом;
  • Улучшение проприоцепции;
  • Увеличение стабильности суставов;
  • Сокращение симптомов мышечной болезненности;
  • Коррекция положения фасции, направления движения в суставах;
  • Увеличение выносливости мышц во время продолжительной нагрузки.

Кинезиотейпинг эффективен при лечении многих заболеваний:

  • Растяжение связок;
  • Ушибы мягких тканей и гематомы;
  • Подвывих лодыжки, плеча, пальцев;
  • Плечелопаточный периартрит (боли в плече);
  • Локоть теннисиста и другие туннельные синдромы;
  • Плантарный фасциит (пяточная шпора);
  • Боли в колене;
  • Боли в шее;
  • Головная боль;
  • Боли в пояснице, в том числе у беременных;
  • Остеохондроз позвоночника;
  • Люмбаго;
  • Восстановление после операций;
  • Болезненные месячные;
  • В педиатрии – при нарушении функциональной моторики;
Записаться на консультацию

   

Японская косметика премиум класса для ухода за кожей Otome (Отаме)
Французкая косметика для окрашивания волос Kydra в Москве. Палитры красок для волос Kydra
Органическая косметика для волос и кожи головы американской марки J Beverly Hills
Американская профессиональная косметика по уходу за волосами Paul Mitchell - бренд № 1 профессиональной косметики для волос в США
Wamiles (Вамилес) - Японская натуральная косметика премиум класса, имеющая только минеральную основу. Купить косметику по уходу на волосами, лицом и телом Вамилес можно в ЦКиЗ Аркадия, в Москве
Английская профессиональная косметика для ухода за волосами Tigi
Немецкая профессиональная косметика для ухода за волосами и кожей головы Wella SP
Швейцарская профессиональная косметика для ухода за кожей Swiss Line
Профессиональная японская косметика для волос Lebel
Швейцарская натуральная профессиональная косметика для ухода за кожей Methode Cholley (Метод шалей)